Mantenha sua atenção no agora e desfrute da vida plenamente.
O QUE NOS MOVE:
Despertar sabedoria e
Transformar vidas
Por meio de linguagem própria, simples e didática desenvolvemos programas inovadores e eficientes com base em mindfulness, compaixão e visão profunda para auxiliar pessoas com a mente agitada, pensamento acelerado, ansiedade e vazio existencial a melhorarem seu bem estar, seu sono, seus relacionamentos, sua disposição, seu autocontrole e seu propósito de vida.
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SOLUÇÕES PARA VIVER ATENTAMENTE
A meditação passou a fazer parte da minha vida e aprendi a desenvolver um novo olhar para a vida: um olhar com mais tolerância e gentileza.

Ana Cárita,
Juíza federal
O QUE DIZEM AS PESSOAS QUE FIZERAM NOSSAS OFICINAS:
Aprendi a dialogar com a ansiedade. A meditação mindfulness é uma revolução pessoal que vivencio e renovo todos os dias, meditando.

Eric Coelho Alves,
Médico de família
Foi uma chave para sair do problema que estava sofrendo. Aprendi a deixar o pensamento ir e vir.

Adalberto Malta,
Analista de redes
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